Lyon Part-Dieu SUD – Juin 2024
À LYON PART-DIEU SUD ♦ Felix Faure-Vivier Merle
« LES ATELIERS BY CONNEXION Y »
EN PRESENTIEL & EN INTER-ENTREPRISES
Semaine de la Qualité de Vie et des Conditions de Travail
Des ateliers au choix au 17 au 21 juin 2024 sur 3 autres sites
Un programme multi-experts et inter-entreprises pour développer ses compétences avec efficacité
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♦ contact@connexion-y.fr ♦ 04 82 33 26 72
Laurent Laloge, Aquarelliste
GRILLE TARIFAIRE ENTREPRISE du 1er MAI au 15 MAI 2024
10 ATELIERS au choix – durée 1h15 (*) – 50 places : 3500 € HT
♦ 10 ateliers / 5 places par atelier = 3 500 € HT
♦ 15 ateliers / 5 places par atelier = 5 250 € HT
- Sélectionnez 10 ateliers ou davantage – 5 places par atelier en Inter-entreprises
- Diffusez aux salariés une page web dédiée à votre entreprise avec le programme choisi
- Gestion des inscriptions et logistique incluses
- Fin 2024, recevez un bilan à intégrer à vos actions sociales et environnementales #CSRD
(*) sauf sur temps de midi, durée réduite des ateliers à 45 min /1h
Programme du mardi 18 juin 2024
+ EN LIEN
LYON PART-DIEU SUD
Développer votre intelligence émotionnelle pour mieux gérer vos émotions et celles des autres dans un contexte professionnel. Cette sensibilisation vous permettra d`explorer les différentes émotions au travail, de reconnaître leurs manifestations et d`en comprendre les implications sur le bien-être et l`efficacité des équipes. Vous serez en mesure d`améliorer votre relation aux autres, de favoriser un climat de confiance et de collaboration, et d`optimiser la performance collective.
18-06-2024
09:00
Dispo
ENTRE PRO & PERSO
LYON PART-DIEU SUD
Hyperconnexion et interface vie pro / vie privée ◊ Les phénomènes en jeu : accélérations et connexions permanentes, les hyper-sollicitations et le stress ◊ La question du multi-tasking : limites et efficacité ◊ Approche pratique via des tests et exercices simples pour développer une meilleure disponibilité au quotidien
18-06-2024
10:45
Dispo
+ SEREIN(E)
LYON PART-DIEU SUD
Assouplir son corps. Optimiser ses fonctions de l’organisme (respiration, circulation et digestion). Entretenir sa santé et sa vitalité. Retrouver détente et calme intérieur. Harmoniser ses émotions. Le Do In est un ensemble d’exercices d’étirements, d’automassage et de respiration.
18-06-2024
14:00
Dispo
+ EFFICIENT(E)
LYON PART-DIEU SUD
Comment communiquer efficacement avec une personne en colère ? Chacun.e de nous a pu être aux prises avec le comportement agressif d’un collègue, d’un supérieur, d’un client. Et que l’on soit à l’aise ou non avec le registre de la colère, nous avons rarement la capacité de maintenir un échange durable avec notre interlocuteur dans ce contexte.
18-06-2024
18:30
Dispo
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Laurent Laloge, Aquarelliste
LYON PART-DIEU SUD
EN PRESENTIEL & EN INTER-ENTREPRISES
♦ contact@connexion-y.fr ♦ Tel : 04 82 33 26 72
Programme du mercredi 19 juin 2024
+ SEREIN(E)
LYON PART-DIEU SUD
1/ la fusion « je suis mes pensées »
2/ la défusion « une pensée est une pensée »
3/ je m’entraine à observer les situations que je vis et transformer le rapport que j’entretiens avec elles pour m’apporter plus de confort et de mieux être
19-06-2024
09:00
Dispo
+ EN LIEN
LYON PART-DIEU SUD
La Communication Non Violente (CNV): un outil indispensable pour optimiser ses relations professionnelles. Une bonne communication permet d`établir des relations florissantes. La CNV incite l`autre à coopérer et permet d`éviter les conflits ou de les résoudre plus sereinement. Elle favorise une meilleure connaissance et compréhension des autres et permet d`envisager des solutions.
19-06-2024
10:45
Dispo
ENTRE PRO & PERSO
LYON PART-DIEU SUD
Vous aimeriez être plus rapide et plus efficace au travail ? Vous avez souvent du mal à vous concentrer ? Découvrez comment votre hygiène de vie influe sur votre concentration au quotidien et apprenez à optimiser votre efficacité grâce à deux leviers : 1/. un environnement de travail adapté 2/. une organisation optimale
19-06-2024
12:20
Dispo
+ EFFICIENT(E)
LYON PART-DIEU SUD
Bien me préparer pour un rendez-vous client/ fournisseur/ collaborateur/ Manager.
Voici quelques clés pour arriver dans les meilleures conditions possibles à vos rendez-vous, diminuer votre stress, être en pleine possession de votre potentiel !
Nous parlerons d’attitude, de confiance en soi, de relations humaines, de comment développer votre stratégie de réussite des rendez-vous professionnels au top !
19-06-2024
14:00
Dispo
+ SEREIN(E)
LYON PART-DIEU SUD
Ce module propose des techniques de respiration, de relaxation musculaire et de
visualisation qui aide à installer un état de relaxation du corps et du mental et à y
revenir dans les moments cruciaux.
En apprenant à se détendre physiquement et mentalement, en renforçant nos capacités à faire face aux défis émotionnels et en cultivant des ressources internes telles que la confiance en soi et la résilience, nous sommes mieux équipés pour surmonter les difficultés et rebondir face aux échecs.
- S’entrainer à s’installer en état de relaxation
- Techniques de respiration
- Techniques de visualisations
- Initiation à la méditation
19-06-2024
16:00
Dispo
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Laurent Laloge, Aquarelliste
LYON PART-DIEU SUD
EN PRESENTIEL & EN INTER-ENTREPRISES
♦ contact@connexion-y.fr ♦ Tel : 04 82 33 26 72
Programme du jeudi 20 juin 2024
+ SEREIN(E)
LYON PART-DIEU SUD
Prendre soin : est-ce notre rôle en entreprise ? permet-il la réussite de l`entreprise ? Comment prendre soin tout en gardant un cadre et une posture professionnels. Apport de la sophrologie.
Le lien entre bien-être au travail et performance est désormais prouvé. Cette session vise à faire connaître le courant de la psychologie positive de façon dynamique et ludique par l’expérimentation des concepts. Que vous soyez salariés ou managers, nous vous donnons des clefs pour adopter une posture positive en entreprise !
20-06-2024
09:00
Dispo
+ EFFICIENT(E)
LYON PART-DIEU SUD
Aujourd’hui, avec beaucoup de choses à faire, il est difficile de fixer et de tenir ses objectifs et des priorités. Pourtant, bien fixer un objectif est important pour le planifier sereinement et avancer vers ses résultats. Dans cet atelier, je vous partage ma méthode pour définir votre objectif. Ainsi, vous avancez vers celui-ci en maitrisant votre temps. Vous vivez plus sereinement.
20-06-2024
10:45
Dispo
ENTRE PRO & PERSO
LYON PART-DIEU SUD
Les perturbateurs endocriniens (PE) : où les trouve-t-on et comment les éviter ? Nous pouvons agir à notre niveau pour limiter nos expositions aux PE et protéger notre santé et celle de nos proches. Grâce à cet atelier vous saurez où se cachent les perturbateurs endocriniens et surtout comment s`en prémunir au maximum.
20-06-2024
12:20
Dispo
+ EN LIEN
LYON PART-DIEU SUD
Un atelier qui vous permettra de :
comprendre d’où viennent les émotions,
mieux les identifier et les comprendre,
les accueillir et les mettre à profit pour vous et dans vos relations.
20-06-2024
14:00
Dispo
ENTRE PRO & PERSO
LYON PART-DIEU SUD
Comment conserver un équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle
20-06-2024
16:00
Dispo
